Yoga für Schwangere

Die Zeit der Schwangerschaft ist eine besondere Zeit im Leben einer Frau. 

Möchtest Du Dir und Deinem Kind jetzt etwas Gutes tun, Atemübungen und Entspannungstechniken für die Zeit vor, während und nach der Geburt erlernen?

Dann ist dieser Kurs genau richtig für Dich. Ein Einstieg ist ab der 12. Schwangerschaftswoche möglich. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Bitte eigene Gymnastik- oder Yogamatte, Stillkissen o.ä. und evtl. Decke mitbringen.   

                               -Zur Zeit kein Kurs -