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Leider können die Präsenzkurse noch nicht stattfinden bzw. weitergehen.

Ab einer Inzidenz unter 50 ist derzeit erlaubt ...

"Outdoor Yoga" 

Mittwoch vormittags von 9:30 - 10:30 Uhr See Elsenz/ Treffpunkt: Seehaus/ je 7,- € 

Bitte kurze Voranmeldung (bis spätestens Dienstag)

Yoga in der Natur ist immer ein besonderes Erlebnis. In diesem Kurs wird keine Matte benötigt. Gehend und stehend praktizieren wir Atemübungen und Yogastellungen. Unterstützt von der Natur rund um den Elsenzer See, fällt es uns leicht, neue Energie zu tanken. Mit jedem Schritt spüren wir die Verbundenheit mit der Natur, atmen frische Luft und stärken auf natürliche Weise unser Immunsystem. Der Kurs findet bei jedem Wetter statt. Bitte an entsprechende Bekleidung/ Schuhe denken. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, aber hilfreich. Körperliche Grundfitness vorausgesetzt.