Im Rückenyoga üben wir alles etwas sanfter.

Spezielle Übungen für den Rücken helfen dir dabei, Verspannung zu lösen, die Muskulatur zu stärken und Beschwerden vorzubeugen. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Eine Schnupperstunde (12,- €) ist bei freien Plätzen und auf Nachfrage jederzeit möglich.