Fastenyoga Schnuppertage

 

Termin: 29.10. - 02.11.2021

Geeignet für Fasteneinsteiger (gerne auch Fortgeschrittene) 

Unterkunft: 1 der 2- Bett- Zimmer in gemütlichem alten Bauernhaus im Naturpark Fränkischen Schweiz 

 

Ablauf: 

Anreise am Vorfastentag

3 Tage Heilfasten nach Buchinger

Abreise nach Fastenbrechen

 

Täglich Yoga, Bewegung an der frischen Luft, Ruhe-/ Erholungszeiten...

Nach dem Motto: alles kann, nichts muss!

 

Wichtig:

- Kurs ist für Gesunde (bei Unsicherheit vorab ärztliche Rücksprache empfohlen)

- Teilnehmerzahl ist auf 7 Personen begrenzt  

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